Kurse & Preise
Outdoor Training
Trainieren an der frischen Luft und unter freiem Himmel, mit dem eigenen Körpergewicht und ohne lästige und sperrige Großgeräte – und das bei jedem Wetter!
Das GYM
Wenn du dein Fitnesslevel auf eine höhere Stufe bringen willst, dann solltest du unser Training im Gym ausprobieren. Krafttraining in Kombination mit Athletik und Cardio in verschiedenen Kursen von Power Tabata, HIITUP bis hin zum Mommy Workout.
CROSSROXX goes HYROX
Wir machen Dich fit für HYROX – wir starten auch gemeinsam an HYROX Wettkämpfen und freuen uns wenn Du auch dabei bist.
Zum Training kannst Du aber natürlich auch ohne Wettkampf Teilnahme kommen 🙂
Buche noch heute dein kostenloses Probetraining!
Trainingszeiten
Montag
17:00-18:00 – FUNCTIONAL WORKOUT (GYM)
18:30-19:30 – GYM
18:30-19:30 – CIRCUIT (Outdoor)
Dienstag
16:45-17:45 – HYROX (GYM)
18:00-19:00 – GYM
18:15-19:00 – CRSRX 45 (Outdoor)
Mittwoch
17:30-18:30 – OUTDOOR WORKOUT (Outdoor)
17:30-18:30 – Low Impact bzw. Body&Mind (Outdoor)
19:00-20:00 – AFTER WORK OUT (GYM)
Donnerstag
16:30-17:30 – Mommy Kurs (GYM)
18:00-19:00 – POWER TABATA (GYM)
Freitag
19:00-20:00 – TRAIN WITH YOUR COACH (GYM)
Samstag
09:00-10:00 – CIRCUIT (Outdoor)
11:00-12:00 – GYM